【60歲的她一週2次肌力訓練 血壓降到正常值,不用再服藥、氣色也變好了】
邁入50歲後,健檢紅字不稀奇,但直到醫生診斷需要吃第一顆高血壓藥時,對陽光基金會前執行長陳淑蘭來說,彷彿就地宣判死刑。
以前她週末也會走走路、爬個山,「但其實中年要維持健康,這遠遠不夠」。她下定決心開始運動,一週2次肌力訓練,血壓逐漸下降到正常值,甚至不用再服藥了…⬇⬇⬇閱讀全文
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,歐洲股神安東尼波頓說過股市的漲跌和基本面一點關係都沒有,「資金」、「信心」才是關鍵的兩大因素,從年初到現在,每個月開出的經濟數據只有紅字,即使如此股市依舊有上漲,背後的原因歸功於低利率的堆疊,導致資金的湧入,另外每隔幾年的經濟危機更造成生活型態上的改變,你我現在都在這關鍵的交叉口上,本週的節目,首先...
基金 紅字 在 六一遛阿寬 Facebook 的精選貼文
這次中秋節真的好高興認識朝興基金會以及憨星人!
裡面充滿溫暖和正能量❤️
尤其是憨星人做的月餅超級好吃~
每個餡料都很爆炸 非常非常的飽滿!!!!
包裝 口味 價格 文創衣服 每樣都感受到很用心!
還有跟六家飲料店合作有飲料刮刮卡和禮物小卡明信片~
超級有誠意的 好滿意~~~😇
#蛋黃酥不起 裡面的烏豆配上鴨蛋,鹹甜鹹甜很涮嘴!
#芋見心上人 上層一層一層的口感,一撥開裡面的芋泥甜度剛好!完全不會太死甜~
#綠豆碰碰車 外層有了憨星人可愛的笑臉,光是打開禮盒就被笑容治癒!
文創T恤也有因應口味而有三種顏色,
都是落肩款而且是材質偏厚的那種!很有質感喔~
蛋黃酥的是黃色配紅字,很有復古的感覺超好看!
芋泥酥是會很顯白的紫色!!!這種顏色穿起來很特別~好多網友都好愛❤️
綠豆椪是白色!白色就是最好搭的款式!路上遇到兩個店家老闆都特別指著綠豆椪衣服好可愛 XD
我們Youtube台南銅板美食特輯的影片,會在8/31抽出5盒月餅喔!
大家有空歡迎一起共襄盛舉,留下自己覺得很正能量的一句話,
心情不好時也可以看看其他網友的留言,說不定會有點幫助喔❤️
今年的中秋節覺得特別有意義!
謝謝大家,謝謝朝興基金會,謝謝憨星人~~😇
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憨星人月餅禮盒/T-shirt購買連結👉 https://lihi1.com/tQv2R/616rkaig
朝興基金會官網: http://www.tnch.org.tw/
朝興基金會粉絲專頁: https://www.facebook.com/tnch.org.tw/
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基金 紅字 在 Facebook 的精選貼文
【馬克綠私塾09】
前兩天聯合國政府間氣候變遷專門委員會(IPCC)
公開發表的第六次評估報告(AR6),
3849頁的報告看到是地球健康檢查出來的滿滿紅字。
而人類每年製造出510億噸的二氧化碳,如果不能盡早歸零,
咱們真的別想有好日子過了(現在的極端氣候與瘟疫等都只是前菜)。
因此讓碳的排放量與吸收量,能夠相互抵消而達到碳中和,
確實是勢在必行的事。但從工業革命以來,
自私的人類已經用自私的規則運作了數百年,
現在要在短時間內做出改變,真的有可能嗎?
參考資料:
BBC中文網:https://reurl.cc/xGV83z
RE100:https://www.re100.org.tw/
自由時報:https://reurl.cc/bXKoyX
台灣永續能源基金會(廣播):https://reurl.cc/qgWq4q
環境資訊中心:https://reurl.cc/5r9NNv
#馬克綠私塾 #全球暖化 #溫室效應 #氣候變遷 #極端氣候 #碳中和 #RE100 #碳權 #碳稅 #減碳 #歐萊德 #oright #我是馬克 #immark
基金 紅字 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
歐洲股神安東尼波頓說過股市的漲跌和基本面一點關係都沒有,「資金」、「信心」才是關鍵的兩大因素,從年初到現在,每個月開出的經濟數據只有紅字,即使如此股市依舊有上漲,背後的原因歸功於低利率的堆疊,導致資金的湧入,另外每隔幾年的經濟危機更造成生活型態上的改變,你我現在都在這關鍵的交叉口上,本週的節目,首先帶你解析未來十年的趨勢,再來跟你分享5G相關指數型基金,如果你是新手更應該收看,因為還會解析入市注意事項,就由投資家日報總監孫慶隆以及風傳媒財經主編周岐原帶你了解本週【下班投資學】的精彩內容。
#下班投資學 #下班經濟學 #5G #5G ETF #關鍵科技
關鍵科技指數前五大國家權重更新:
美國 34.9%
台灣 24.9%
日本 23.6%
中國 11.8%
香港 1.8%
資料來源:STOXX、元大投信整理,2020/05/22
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26:01 小資族買ETF如何致勝?達人分享操作心法!
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【#11】無基之彈瘋狂台股!買這檔ETF恐被扒四層皮?高手低價存股術 靠一線狠賺225%!
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https://youtu.be/DC16S5N1844
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https://youtu.be/WqcADOAZ52o
【#14】0050藏泡沫風險?破解4大操作盲點!年化報酬10%這樣做 輕鬆躋身上流!
https://youtu.be/CEpMIYefRMo
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https://youtu.be/za80wR_h_FE
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中華民國紅十字會為了援助日本地震災民、向台灣民眾募集到將近十九億的捐款,但是因為沒有把錢一次捐出去、引發不少網友質疑。而紅十字會在日前提出說明之後、今天再度由會長--陳長文親自出面解釋,他說、等到五月十號捐款截止之後、會跟日本紅十字會討論如何撥款、但是最後一定會連本帶利全部捐出去。而今天也有其他慈善團體呼應紅字會的做法、表示捐款本來就應該有計畫、也要了解對方的需求,急著一次全部捐出去、不一定是最好的方式。
上個月中紅十字會才透過電視晚會募款,一個晚上募得7.8億愛心捐款準備用於日本賑災,半個月下來紅十會加上其他管道募來的款項,截至四月七號已達18億7千多萬,但網友質疑為什麼至今紅十字會只撥付了四億台幣給日本?有人要求退款。紅十字會會長陳長文出面解釋捐款是要分階段、有計畫性的。
陳長文強調,到五月十日捐款截止日後會跟日本赤十字社討論,是否一次捐出用於後續的重建工作。而另一個慈善團體慈濟基金會至今還未公佈募款金額,慈濟表示還在統計中,會直接濟助災民,不交由中間單位轉捐。
根據公益勸募管理條例,募得款項都必須專款專用,也得連同利息捐出,且得說明計畫性,最後必須公開、透明揭露資訊。對慈善團體來說,會視災情處理募得的款項,除緊急救助外,有很大的比例是用於中長期的重建工作。
聯合勸募協會秘書長周文珍指出,錢該怎麼捐還得看受助者需求,才能發揮最大效益,也不浪費捐助者的愛心。
記者 王琪如 陳信隆 台北報導"