關於性騷擾同埋女性身體自主嘅部份,我諗連日嚟都有好多討論,我分享一下自己對自己身體嘅睇法,唔係咩學術研究,大家有興趣都可以留言話我知你嘅觀點。
由細到大,阿媽都話我唔肯飲木瓜牛奶,導致心口塊肉發育得唔好。(btw木瓜奶有無科學根據??)亦曾經有一段時間,我剪好短嘅頭髮,打扮得好中性,連身邊嘅朋友都一度懷疑我打算做TB,又或者喜歡女性。其實喺升中學果排,有位師兄對我上下其手,於是我決定打扮得男仔頭一啲,以為咁樣就唔會有人再摸我。當時你以為我心口有肉?無㗎,啱啱升中學,又唔飲木瓜奶,點會覺得有人會用「摸吓會大啲」呢啲藉口嚟摸你?自從我中性打扮之後,多咗男仔朋友,多咗女仔朋友,更唔再有人摸我😆呢招幾好,係令阿媽擔心咗啫。
與其令阿媽心痛個女俾人摸,不如擔心我做TB。
我當時係咁諗嘅。
再大個啲,認識咗好多人,發現個世界好大,乜原來身體係咁㗎?乜原來性係咁㗎?乜原來自己有得揀?我都呆咗。有好好嘅朋友教我點樣尊重自己嘅身體,發掘自己嘅靚,包括指正我戴錯胸圍,而唔係唔飲木瓜奶啦😆🙈。後來同一班女仔分享,發現點樣對待自己,原來係有得揀,有得say no,喺人哋對自己評頭品足嘅同時,我哋都可以對男仔指手劃腳。曾經有位身材好靚嘅女仔話我知,佢鍾意展露靚嘅身材俾人睇,鍾意po靚相上網,但唔代表佢係淫賤,唔等於大波無腦,佢嘅一段說話令我印象深刻,從此對大波妹改觀。拎對波出嚟俾大家欣賞,勾起大家嘅慾望,唔等於佢cheap佢無內涵,追求靚嘅嘢並唔係錯,佢為咗一副靚嘅body付出嘅努力、心機、時間、汗水,絕對唔係膚淺嘅人眼中嘅cheap。
係呢位女性朋友令我覺得,我要對自己好啲。
於是我買返啱嘅胸圍,練返少少肌肉,唔再亂咁減肥,就算肥都肥得好靚。我以為靚嘅body係對自己嘅追求,令自己滿足,只係唔小心地(少少刻意地)滿足埋我另一半❤️😆。不過無人知~因為我好鍾意著鬆身衫,舒服囉,暖囉。我唔習慣著緊身衫,唔喜歡戴push up bra,因為一push就好緊好攰,講嘢都好似無咗個腦咁,講真,我永遠都去唔到人哋靚body嘅地步同埋境界,D E F G呢啲對我嚟講只係chord而唔係cup,既然係咁,我亦樂於做一個無乜身材嘅村姑,樂得自在。我可以著好多衫去保護、保暖,亦可以除好多衫去滿足我自己或我愛嘅人。
身體在我而言,就係一個我可以隨意對待,但無人可以指手劃腳嘅存在。
作為女性,我知道我哋其實並非弱者,但當有人對我哋指手劃腳之際,往往會因為對自我嘅唔認識、對身體嘅誤解,甚至係對指控而下意識感到遲疑嘅時候,無法為自己嘅權益挺身而出。
#我被人喺港鐵撞過胸
#我被人喺巴士摸過大脾
#但我無出聲
因為我唔肯定對方係咪有心定係無意。
更驚會聽到:
#係摸都唔摸你啦豬扒
#你又無波我點撞你呀
#甚至係旁人冷漠嘅眼光或恥笑聲
呢啲嘅擔心同害怕,唔係亳無根據㗎。我哋會喺雞排妹嘅新聞下面見到大量嘅評論,「博版面」、「炒新聞」、「為什麼不提告」、「當下為什麼不講不舒服」,不論男女都會對佢指手劃腳,一個藝人就算內心幾咁強大都會覺得難過,更何況係一個普通人?當我哋大大聲講出被性騷擾嘅經過而會遭到好多質疑嘅同時,有無諗過有一班正在受到欺凌嘅人,水深火熱之中,我到底應唔應該講?應唔應該大嗌?應唔應該勇敢一次去保護自己?
更令我感到擔憂嘅係,唔止女仔,我相信有好多男仔都面對過性騷擾嘅問題。
而好多男仔都會擔心自己講咗出嚟會俾人笑,甚至會為咗避免成為受害者而加入成為加害者。我喺電視台工作期間都曾經成為過加害者,因為你要喺一堆黃色笑話中存活,你就要學識比其他人更黃更深入,佢唔夠你黃自然會收皮。當你表達出「咦~」尷尬或者面有難色,只會令佢哋更興奮,當你正氣凜然拒絕不雅,只會令佢哋指責你「玩唔起」、「老正」,背後議論你「假正經」。曾經因為我無做到某件事,令我後悔至今,有位女同事喺開會嘅時候表示過受到性騷擾,一班同事嘩然,當時我喺會議中,見住呢位女同事欲言又止,因為大家嘅嘩然又漸漸細聲,無法想像佢當時用咗幾耐儲咗幾多勇氣...事後我只有輕輕講咗一句「性騷擾係好主觀嘅感覺」都被其他人望住,我質疑我自己,係咪我幫口都係我唔啱呢?我唔黃係咪生存唔到呢?於是我變成咗其中一位加害者,我繼續沉默。
至今我仍然反思,我當時,點解無企出嚟。
哪怕只有一個人幫口,哪怕只有一句支持,佢都唔會感到尷尬難過。當然佢勇敢講出嚟之後,所有同事都對佢避之則吉,無人開佢玩笑,亦無人接近佢。世界又好似回復返平靜。但我個心泛起漣漪,時至今日,都難以平靜。私下我會同啲師妹、朋友、後輩講,點樣先可以保護自己,但遠不及雞排妹嘅勇氣,佢嘅舉動真係令人反思好多嘢,呢一行係咪只有低級趣味先係趣味?無論男女,喺唔舒服嘅當下點樣令當事人停手?係咪只有鬥黃,先可以令自己好過一啲?
唔好誤會,我私下係可以很黃很暴力,好講得笑,完全no hard feeling,性對我嚟講一啲都唔尷尬,已婚婦女心態係咁㗎啦。
只係人大咗,想知道點樣做,先可以保護自己保護他人,令身邊嘅人唔會感到唔舒服。
#歡迎大家討論
#唔嚴肅嘅
#張相左邊係表達緊我算有容奶大
#張相右邊係表達緊我好少拎出嚟
#感謝你哋睇到最後
#我會繼續食肥自己
#keepfatstaystrong
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅謝和弦 R-chord馬槽音樂,也在其Youtube影片中提到,#謝和弦 #王士榛 #父親節 #馬槽音樂 詞曲:謝和弦/王士榛 寫一首歌 給親愛的爸爸 只是因為 父親節就要到啦 常抽的菸 最近少抽一點吧 我希望爸爸的身體 永遠健健康康 謝謝你一手扛起 我們整個家 賺的錢 省給我們花 在我的心中 你是最好的爸爸 我要快點長大 快點報答 祝你父親節快樂 爸爸...
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永遠很近chord 在 小學雞結他網 Facebook 的精選貼文
最近多了同學找我新一年學結他,在2020最後一天,我想分享一下我對各階段結他學生的建議:
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A. 由零開始﹝認識基本結他彈奏,為期兩至三個月左右﹞:
1. 學習C大調音階,了解基本左右手的運作,背指板頭三格。
2. 學習C大調順階和弦,訓練左手按和弦的力量、速度、準繩。
3. 學習音符時值,聽拍子機,數拍子,訓練手腳協調,培養拍子感。
4. 學習六線譜及基本指法和掃法,了解不同伴奏的方式。
5. 學讀和弦譜,了解小節線的作用以及和弦長度,實踐以上所學。
6. 學習半音、全音、C大調音階的排列、推算不同大調,打好樂理的基礎。
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追求速成的學生及老師﹝四堂包學識彈歌﹞,多數直接學和弦怎樣按,兩三種簡單的指法掃法,然後直接看和弦譜彈歌。
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缺乏基礎的拍子感、熟悉指板和樂理的訓練,再彈下去就會經常問這些問題:
「阿SIR,Dm7、D7、Dm、D如何按?」
「阿SIR,G/B是彈G還是B chord?」
「阿SIR,我一掃chord就唱不到,點改善?」
「阿SIR,有無簡單的chord譜?或者簡點的掃法?」
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不少學生覺得之前沒系統學習,所以來找我重新學一次。
所以各位剛剛學結他的同學,不妨看看自己有沒有學好以上六點。
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B. 新手階段﹝接觸和弦進行式,為期六至九個月﹞:
1. 分析歌曲段落氣氛,配以不同指法、掃法,
2. 學習音程、三和弦組成、七和弦組成,增加和弦的熟悉度,
3. 學習順階和弦的組成,了解不同調的常用和弦
4. 學習常見的和弦進行式,提升背譜的速度
5. 學習特殊彈奏技巧:slap、hammer on、pull off、slide、harmonic、palm mute、pick using
6. 學習準確彈奏六線譜,培養合奏的感覺
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如果沒有樂理、音階、拍子感和對指板的認識,
這階段的同學多數會直接學一些特殊彈奏技巧,
死背不同的和弦卻不斷搞亂,死練更多的指法和掃法。
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以「短時間內可以跟譜彈更多歌」為目標,著重背和弦、指法和掃法是方法。
以「日後可無譜狀態下,快速學習彈更多歌」為目標,學習和弦進行是方法。
-
請回想在街上看到人buskin,能吸引你的,
是望著手機或平板唱歌,還是無譜狀態下的表演?
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又或者,當親朋知道你在學習結他,突然請你彈一段時,
你有否「無譜我彈不出來」的尷尬?
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不同大調推算→音程→三和弦組成→順階和弦組成→常見和弦進行式
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相信新手的同學們按此順序攻略,就能更得心應手練習自彈自唱。
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C. 初學階段﹝較完整地演繹自彈自唱,為期九至十二個月﹞:
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1. 學習封閉和弦及強力和弦,訓練左手不同的發力方式,
2. 分析和弦按法及組成音,增加同一和弦的不同按法
3. 學習和弦功能、終止式的音色,為簡單旋律配和弦
4. 學習代理和弦,加深了解和弦進行
5. 學習轉調,利用音階找出適合自己的KEY
6. 學習獨奏技巧,清晰彈出旋律、低音、伴奏音的分別
-
一段結他前奏或SOLO,令自彈自唱更為完整。
但缺乏分析的六線譜,彈出來永遠跟老師彈有很大分別。
問老師拿譜回家死練,不及跟老師一起彈,
並紀錄老師的指法及適合自己的指法。
-
同一份和弦譜,不同人選擇的和弦按法都不相同,
如果你看到C chord只有一個選擇,
那你未必能彈到原曲的味道。
-
男歌女唱,或女歌男唱,又或者唱不到原曲的調,
這些都是自彈自唱常遇到的情況。
利用音階抓出最高和最低音,了解自己的音域,
再用樂理推算出適合自己的調及和弦。
這樣就不用放棄自己喜歡的歌。
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D. 中級階段﹝聽力、指板、樂理的融合,為期十二至二十四個月﹞:
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1. 接觸不同音樂類型:country、blues、RnB、Rock等等
2. 學習延伸和弦,盡量推算並背下和弦組成音和按法
3. 訓練聽力,把歌曲的調和旋律抓出來
4. 嘗試抓和弦譜,或者對比不同和弦譜並選出更合適的和弦
5. 利用音階抓出歌曲中不同樂器的音,並嘗試寫在六線譜上
6. 參與合奏
-
台灣的「芭樂歌」(Ballad),或香港的「K歌」,
大都是中慢版情歌為主,和弦進行及節奏都會有類似模式。
但如果遇上其他音樂風格的流行曲,
同學就會覺得指法、掃法不夠用,和弦也不會按,
所以多學習不同風格的歌,才可避免這種不知所措的感覺。
-
由讀譜開始,到無譜演奏,最後就用「耳朵去學習」。
抓旋律前,先聽出歌屬於什麼調,應該用什麼調的音階。
抓和弦前,先知道該調的順階和弦,就能聽出最少一半的和弦。
聽力、指板、樂理,就是用耳朵學習彈奏的基礎。
-
把聽到的音,準確按拍子寫下,就是帶領樂隊的第一步。
參與合奏,也是音樂最重要的一個功能:分享。
我極鼓勵學生合奏,這是最快進步以及最快樂的學習過程。
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希望以上有一個藍圖給各位同學參考,這也是我的學習經歷和分享,謝謝。
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#結他課程 #結他班 #結他老師 #自學結他 #樂理
#結他譜 #countrymusic
永遠很近chord 在 小學雞結他網 Facebook 的最佳解答
【0.9乘0.9,是0.81】
很多學生練習某些動作,都會說很難,試了很多遍都做不到。
比如說初學BAR CHORD,或者轉和弦不夠快,都會問我有沒有秘訣。
甚至有些同學回來上課時說,其實差一點點都聽不出來,沒關係啦。
-
我常常說,1乘1,等於1。
但是0.9乘0.9,是0.81。
不斷累積的些微偏差,最後就會成為同期同學之間的巨大差異。
-
我們小時候,學習是一個充滿鼓舞的過程,只要做到簡單的事,都有人拍掌。
但長大後,我們就算完成困難的事,也未必有人在旁讚賞。
反正都沒人欣賞,沒人對自己有要求,我又何必迫自己?
-
漸漸地,學習變成一個獨自面對挫折的過程。
一個成年人,可能是家中之主,可能是公司的精英。
有著不能撼動的自信和尊嚴,習慣了自己永遠處於了解一切的狀態。
在結他面前,卻要還原成小學雞般笨拙地學習。
能捱下去,相信是因為真的喜歡吧?
-
我的工作室有一半的空間是做木工的,
有些同學以為我中學、大學是修讀相關的東西。
我28歲那年,在一個由工廈廁所改建的密室,自學木工。
曾經去拜訪老師父被拒,也一直面對冷嘲熱諷,
花大筆金錢去買工具、機械、木材,廢寢忘食練習至雙手勞損,
才建立到這間交和女友一起打理的工作室。
-
結他又好,木工也好,我都沒有秘訣,也沒有天賦。
我只是個笨拙的人,練習,重覆練習,才有一點點成績。
可能有點固執吧?做不到、做不好就會生悶氣,做到累,停一下就再做。
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Kobe說過,他知道要做一個偉大的籃球員,就是需要做這樣的練習量。
他說他只是知道,所以這樣做,不理解不練習的人。
-
我不要求自己偉大,只是在自己能付出的範圍內,盡量做。
不斷接近1乘1,不斷面對挫折。
一就是一,不是0.9。
#小學雞結他網10周年 #小學雞結他網 #結他 #結他老師 #結他教學
永遠很近chord 在 謝和弦 R-chord馬槽音樂 Youtube 的最佳貼文
#謝和弦 #王士榛 #父親節 #馬槽音樂
詞曲:謝和弦/王士榛
寫一首歌 給親愛的爸爸
只是因為 父親節就要到啦
常抽的菸 最近少抽一點吧
我希望爸爸的身體 永遠健健康康
謝謝你一手扛起 我們整個家
賺的錢 省給我們花
在我的心中 你是最好的爸爸
我要快點長大 快點報答
祝你父親節快樂
爸爸辛苦了
你頭上的白髮 又多了
祝你 父親節快樂
我好久沒說了
I love you father
I love you father
爸爸辛苦了
爸爸辛苦了
爸爸辛苦了
長大以前 跟爸講話的時候總是微緊張
開玩笑要看情況
總有人說 你跟你爸一模一樣
我心想明明就不像 好啦 我也是隨便講講
成人了之後 慢慢開始了解
犯錯了以後 敢做敢當自己解決
不要俗辣 骨瘦如柴
推託謾罵 像個屁孩
高聲喧嘩 整天輸贏
我說爸爸他的關心 不比媽少
只是默默放心裡沒 讓你知道
大哥哥現在告訴你 那是 愛愛愛的解藥
因為總有一天 (你會明瞭把拔的好)
因為總有一天 (他會變老快對他好)
跟爸的感情開始校正回歸
想想以前也只能笑笑回味
如果我有翻頁時鐘
想回到過去 跟老爸微笑解封
在我心中 你是永遠 最好的爸爸
謝謝你一手扛起 我們整個家
賺的錢 省給我花
對你有很多話 但實在太尷尬
所以用唱的齁哩聽
祝你父親節快樂
爸爸辛苦了
你頭上的白髮 又多了
祝你 父親節快樂
我好久沒說了
I love you father
I love you father
爸爸辛苦了
爸爸辛苦了
爸爸辛苦了
唱一首歌 給親愛的爸爸
只是因為 父親節就要到啦
常抽的菸 最近少抽一點吧
我愛你 爸爸
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製作人Producer:王士榛 奇洱文創
編曲 Music Arranger:王士榛
配唱製作人 Vocal Producer:楊博涵、王士榛
電吉他 Electric Guitar:吳宗諺 95
鋼琴 Piano:楊博涵
和聲編寫 Chorus Arranger:楊博涵 奇洱文創
和聲 Background Vocals:楊博涵
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer:王士榛、楊博涵
人聲錄音室 Vocal Recording Studios:上路錄音室 T.O.P Studio
混音工程師 Mixing Engineer:王士榛
混音工作室 Mixing Studio:上路錄音室 T.O.P Studio
母帶後期處理 Mastering:Wayson Hsu 奇洱文創
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