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曾胖到在捷運被當成孕婦讓座,她開始挑戰168間歇性斷食,4個月甩肉10公斤!
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蘇哥哥主持教育電台「超級公民go!」
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本週主題:吸菸的真實代價
本週來賓:董氏基金會菸害防制中心 主任 林清麗
內容簡介:5月31日為世界無菸日,而中國最早禁菸要追溯至清朝兩廣總督林則徐在廣東虎門銷毀鴉片,時間是在1839年6月3日,而這也是六三禁煙節的由來。隨著時代改變,從鴉片到傳統紙菸,之後有電子菸及加熱菸註 等新興菸品出現。坊間甚至流傳,想戒菸就改用電子菸或加熱菸,這個說法是對的嗎?校園中看到學生使用電子菸或加熱菸,難道無法規可管嗎?而大家引頸期盼的「菸害防制法修正草案」遲未通過,如何讓學生遠離這些新式菸品的確是刻不容緩。這些五花八門的菸品對人體的傷害是甚麼?讓我們今天請專家來探討。邀請到的是董氏基金會菸害防制中心林清麗主任來跟大家分享"吸菸的真實代價"。
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民間公民與法治教育基金會
超級公民go!
董氏基金會 菸害防制中心
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◎早安筆記本-脫口罩為吸菸?萬萬不可!但不脫口罩如何吸菸?
台灣疫情三級警戒延長至6月14日,強制配戴口罩是重要防疫措施之一,董氏基金會接到不少人申訴,指出在篩檢站周邊、超市外,甚至在公園裡都有取下口罩吸菸的「癮君子」,對疫情防控造成威脅!
病毒除了飛沫與接觸傳染,也能透過附著在氣溶膠(Aerosol)上傳播,擴散距離能達1.8公尺以上,但你或許不知,生活中典型的氣溶膠包括菸品的煙霧,吸菸將加速病毒隨氣溶膠擴散。
所以,董氏基金會建議,最好的方法,呼籲民眾在居家少出門期間,在宅戒菸!
5月31日世界無菸日,世界衛生組織(WHO)已明確指出「吸菸就是新冠肺炎重症的危險因子」且「戒菸是防疫的重要一步」。WHO將今年菸害防制宣導主題訂為「承諾戒菸(Commit to Quit)」,列出「戒菸的百個理由」,第一個理由就是「吸菸者罹患COVID-19重症及死亡的風險更高」,呼籲全球吸菸者趕快戒菸。
記者 #詹婉如 訪問 董氏基金會 菸害防制中心主任林清麗( @Chingli Lin)。
#氣溶膠 #董氏基金會 #戒煙 #吸菸
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