【05/19 星期二 絕對音樂】
「每個人的一生,都曾有過擦傷跌痕,
如果你嫌棄貼著OK繃,或著透氣膠帶很難看,
如果你一心抗拒留下難看的傷疤,
那麼你將無法體悟老天的安排;
其實順境與逆境,都是生命的一部份,
當你明白了,並接受人生的不完美,
你將會發現,每一道受傷癒合的傷痕,
反倒讓你的人生活得更加精采…」
想念那一次山上的活動,你們好嗎?
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
線上收聽快點這裡:
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《50歲魅力是令人想留在身邊!建立「好感」有這些方法,和你聊天是最棒的事…》
好感度雖有主觀認知及感受,大致來說,我們會對真心讚美我們的人,還有看見連我們自己都不知道的優點的人,產生好感。根據研究,人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。
建立「好感度」, 讓人想和你繼續交談
「和你在一起的每一天都很耀眼。」──韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》
我們常不自覺地用上所有感官,去「認識」一個人。在極短的時間內,看到對方穿著剪裁講究的銀灰色西裝,有如律師上法庭般自信,下巴微抬,聲若洪鐘。隔著桌子,隱約聞到他身上的菸草味,再敏感些,甚至能感覺到他的情緒。電光火石的瞬間,對這個人的初步印象就形成了!
如果形成的是正面印象,那麼恭喜你,接下來想傳遞任何訊息,比較容易進到聽眾心裡。相反地,對方對你沒有好感,很快會把耳朵和心門關上,就算你學富五車,也徒勞無功。想要逆轉局勢,得花非常大的心力,直到有更觸動人心的事件發生。
不過常見的情況是,你們不一定會再見面,根本沒機會扳回一城。
與其事後辛苦補救,黯然神傷,不如一開始就建立「好感度」(likeability),如此不僅有助於開啟事業及感情契機,也包括締結好人緣,用心保持下去,你也會更健康快樂。
什麼是「好感度」?我很喜歡雅虎(Yahoo!)前高階主管、也是著名演說家――提姆.桑德斯(Tim Sanders)的說法:「藉由傳遞身心與情緒的善意,讓人產生正面態度的能力。」再補充一點,「讓人覺得舒服,如沐春風,想與你繼續相處,繼續交談下去。」
如果手上有枝螢光筆,我會在幾個詞畫上愛心:「身心、情緒、善意、舒服」
寫到這裡,我的腦海中閃現許多身影和聲音,本書提到所有正面案例的主角們,都在言行舉止體現這些美好的能力,無論他們本身有沒有意識到這點。
首先,在我大腦皮質下方的記憶區,跳出第一位「好感度」代表是知名作家王文華。二○一○年,他的成名作《蛋白質女孩》推出十週年紀念版,我有機會和這位華文界暢銷書作家共處一室,聊聊他的創作生活。很期待,也有點緊張,不確定他是否像在電視螢光幕前那樣開朗健談。
答案揭曉,專訪那天,穿著簡單黑色上衣的男子走進電台,細框眼鏡底下,眼睛笑成兩條弧線,伸出手親切對我打招呼:「嗨!月琪妳好,我是王文華。」心中警報解除,好感指數上升。
我向聽眾介紹:「許多來賓來上節目,主持人需要花一些時間介紹他們的資歷,但是今天這位,只要說出他的作品名稱,大家一定知道他是誰,讓我們歡迎《蛋白質女孩》的作者――王文華大哥。」
王文華幽默地說:「沒錯沒錯,有時候別人看到我,就會指著我說,你你你……你就是寫《台灣霹靂火》那位嘛!」有一陣子這部電視劇很紅,大家常把編劇「鄭文華」和作家「王文華」搞錯,但王大哥從不生氣,反而拿來幽自己一默。
接著他假裝委屈、但語氣掩藏不住笑意:「說起來真汗顏,《蛋白質女孩》已經是十年前的作品了,後來我還寫了《倒數第二個女朋友》、《開除自己的總經理》、《史丹佛的銀色子彈》等好多本書,但是大家永遠只記得《蛋白質女孩》。」
「王大哥別難過,大家也只記得蒲松齡寫過《聊齋誌異》,曹雪芹寫了《紅樓夢》,可以寫出令人難忘的作品,還賣得那麼好,一本就夠啦!」
「哎呀!月琪,妳還把我跟蒲松齡、曹雪芹相比,真是太榮幸了。」
短短一分鐘,從笑容、眼神到握手問候;從介紹成名作,到開開姓名的小玩笑,我們輕快地互相「丟球接球」,笑語不斷,迅速建立對彼此的好印象,訪談十分順利。
注意到了嗎?以上對話,透露了一個常被忽略的小細節。請試著回想,每次認識新朋友,你會用心記住、並適時提起對方的名字嗎?名人明星一天可能要跑好幾個通告,有些會乾脆只稱呼對方「主持人」,省去記名字的麻煩,或避免叫錯名字。
對談時,王文華會不時叫一下我的名字,我也有這樣的習慣。名字有種神奇魔力,當自己的名字被好好記住,並且好好地被念出來,特別有種被重視的感覺。
請留心,每個人對於「稱謂」的主觀感受不同,通常男性欣然接受被尊稱為「某某大哥」或「某某哥」,但不少女性被叫「某某姐」會非常介意,最好事先試探一下:「請問您喜歡什麼樣的稱呼?」或「大家都怎麼稱呼妳呢?」
如果對方瀟灑甩髮說:「叫我的名字就好了。」或者「隨便你怎麼叫都沒關係。」先了解對方的喜好與接受度,看著對方的眼睛,以彼此舒服的方式互稱,心理距離會更加靠近。
好感度雖有主觀認知及感受,大致來說,我們會對真心讚美我們的人,還有看見連我們自己都不知道的優點的人,產生好感。根據研究,人們也傾向跟「喜歡自己」以及「與自己相似」的人相處。
即使看不到彼此的臉,也可以因為某些表現,讓人對你很快產生好感。舉例來說,餐飲業非常忙碌,接聽電話的員工,往往講話飛快,咬字含糊,用制式口吻確認訂位人數、姓名和手機號碼,登記完只想趕快掛電話。
某天,我打到餐廳訂位,接電話的是一位年輕員工,聲音很好聽又有禮貌,因為不確定十二點能否準時抵達,他主動說:「那我幫妳訂十二點半好嗎?這樣妳比較不趕。」
最後還補上一句:「待會見喔!」歡欣的語氣彷彿我是他的好朋友,待會我們會一起吃飯。不到一分鐘,這位陌生員工迅速得到我的好感勛章,我對這間餐廳也連帶有了好印象。
傳達善意的方式很多,可以是一句關心體貼的話、一個溫暖的擁抱;也可以是親切慧黠的笑容、穿著有質感的駝色羊毛衫,或散發一抹讓人心曠神怡的清香。
「為什麼一定要讓別人對我有好感?這樣做是討好吧?我才不在乎呢!」我能想像有人癟了癟嘴,堅信做人就要有「被討厭的勇氣」。
英國臨床心理學博士潔薩米.希伯德(Jessamy Hibberd)提到,「受人喜歡是一種能力,也是和他人相處融洽的重要特質。你絕對不該忽視或嗤之以鼻。」好感度包涵了社交、同理心、情緒智商(EQ)等能力,我想多加一項,一定要伴隨「真實」。
沒有真心,沒有付出實力,很容易淪為譁眾取寵,任何偽裝只要日子一久,終究會被識破。
所以,想培養好感度,請往有質感且紮實的基本功方向邁進
最後,讓我們將目光望向奧黛麗.赫本(Audrey Hepburn)――大家心目中永遠的質感女神。
曾經,公共電視台邀請奧黛麗.赫本主持節目,洽談時,她原先想找習慣合作的髮妝造型團隊,但這樣製作預算會超出太多。過了三個禮拜,製作單位突然接到赫本來電,她表示自己可以處理髮妝造型,只要製作單位幫忙準備吹風機、熨斗和燙衣板。
工作人員很惶恐,怎麼能讓大明星做這些事呢?善解人意的她在電話中笑說: 「我真的很喜歡燙衣服。」
正式合作後,奧黛麗.赫本的主持能力深獲讚賞,某天,製作單位到她家,真的看到她正在燙衣服!果然所言不假。
無論今昔中外,這位質感女神的高評價歷久不墜,絕非只因她有美麗的臉龐, 永遠得宜的穿著,優雅的舉手投足。終究,待人處事和專業能力,並且始終言行一致,才是好感度能持續的重要薪火。
作者:潘月琪
(文章來源:https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202005060036/157896/%E7%86%9F%E5%A5%B3%E9%AD%85%E5%8A%9B%EF%BC%8C%E4%BB%A4%E4%BA%BA%E6%83%B3%E7%95%99%E5%9C%A8%E4%BB%96%E8%BA%AB%E9%82%8A%EF%BC%81%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E5%BE%8C%E5%BB%BA%E7%AB%8B%E3%80%8C%E5%A5%BD%E6%84%9F%E5%BA%A6%E3%80%8D%EF%BC%8C%20%E8%AE%93%E4%BA%BA%E6%83%B3%E5%92%8C%E4%BD%A0%E7%B9%BC%E7%BA%8C%E4%BA%A4%E8%AB%87?utm_source=FACEBOOK&utm_medium=text&utm_campaign=200513)
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✅富豪辯護人/Hyena
近期線上韓劇就屬這一部最讓我每週期待更新真心大推必追,
超強實力派資深歐逆金惠秀一登場實力派演技整個讓我目不轉睛,
雖然之前看過很多她的戲劇這次三流律師角色整個被發揮帥氣淋漓,
真的是只要有歐膩都能透過作品帶給觀眾全新感受,
看不出50歲美魔女當之無愧和歐巴朱智勳的對手戲又好笑又耐人尋味,
是說第一次認真看歐巴朱智勳時裝演出也是喜出望外的游刃有餘,
從第1集兩人精彩對手戲高收視率說明一切之外,
下面第一張封面照片就知道歐巴朱智勳失誤梗一直被打壓多喪氣了,
不過話說回來現實生活中被這樣高富帥律師看上還真是很難不心動ㄟ!
✅梨泰院classes/이태원클라쓰
通常有歐巴朴敘俊作品基本上都是必看名單,
雖然歐巴顏值不算是我的菜尤其這次無敵呆萌的栗子頭,
但內斂精湛又誠懇的演技也是很能說服我,
像是印象深刻的金秘書為何那樣、她很漂亮,
但再怎樣都比不過在綜藝節目一日三餐西班牙的實境秀的親切可愛大男孩樣;
至於金多美和權娜拉外型和個性很對比的兩個人對手戲也是蠻妙;
再來就是大叔劉在明這次飾演超有野心霸氣的餐飲代表好有氣勢,
但我腦海裡總是揮之不去他的各種搞笑形象。
這部節奏其實不算太快描敘劇情部分比較多,
會追這部劇的理由是實在是太太太太......勵志了!
很適合剛好遇到挫折、瓶頸或是需要一點勇氣的族群。
✅哈囉掰掰,我是鬼媽媽/하이바이,마마!
聽劇名有點匪夷所思但其實是一部輕鬆、詼諧和滿滿親情的內容,
重點是完全是衝著高顏值歐逆金泰希來的,
完全0死角的她怎樣看都是賞心悅目呢!
自從上一部龍八夷顏完全顛覆她不會演戲的封號,
果然在這次鬼媽媽演技更加突飛猛進非常放得開或許跟她升格為人母有關,
另一個亮點就是那一枚萌哒哒小女娃一登場就直接被圈粉,
沒想到她本人其實是小男孩,
只能說這小傢伙戲路真寬廣看來前途不可限量啊!
✅浪漫醫生金師傅2/낭만닥터김사부2
第一季我有追完所以對於核心人物和劇情架構以了解,
會追也是因為大叔韓石圭這個犀利人物的存在,
和在緊要關頭總是說出超鏗鏘有力言詞和溫暖人心的動作。
雖然其他人歐巴韓石圭和歐逆李聖經表現都很好,
但我特別期待大叔韓石圭登場就好像光明燈一樣的存在啊!
說到大叔金柱憲這次飾演嚴肅又勢力的討人厭新院長形象,
完全和在男朋友搞笑又草根性的角色根本判若兩人啊!
這次多了大叔金柱憲加入和大叔韓石圭的精采對手戲很有看頭,
只是最讓我害怕的部分就是每次各種手術的血腥畫面(抖)....
✅天氣好的話,我會去找你/날씨가 좋으면 찾아가겠어요
這是一部緩慢節奏、內心戲、療癒系為主軸的抒情愛情故事。
沒有大起大落的劇情就是很小情小愛的一部作品,
就我來說如果主角不是歐逆朴敏英和歐巴徐康俊,
基本上我是不太喜歡追這種步調很緩慢類型。
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韓劇非常律師線上看 在 江舟航/ ジャン Facebook 的最佳解答
\Le Creuset X 壹週刊/料理影片上線!
很開心在4月初 北上二天與長期合作
的鍋具Le Creuset及壹週刊
合作三部「料理示範影片」的拍攝,也初次嘗了帶點戲劇感(?)的教學方式,是個相當有趣的經驗。
目前上線的是第二部,有點搞笑,
但最終是希望傳達料理的平易近人。
每一部片長雖只有三分鐘,前後拍攝了近14小時,前置的作業也是相當繁複!
.
從越洋的幾次線上會議(當時我人在日本)開始定調,
會以時下熱門的三部韓劇之劇情內容及主角特色,帶出三道消費者容易上手的料理。
同時也希望呈現出鑄鐵鍋不只能燉煮西式料理,
中式家常菜也相當合適。
我便先依照雙方需求設計菜色,
回台後便緊鑼密鼓試菜、調整食譜和流程
然後便是依照廠商提供的分鏡圖、腳本、對白,
規劃整體操作的流程。
.
我除了擔任每部片的料理示範者外,
也需融入不同韓劇的男主角個性和穿著
(律師/ 潮男/ 專業廚師)
教菜、說菜、以及與三位不同主角的對手戲。
(差點沒人格分裂XD)
而且這次的料理部分,完全是現煮現拍、真槍實彈,
我也得精準抓出不同食材烹煮的時間、火侯,
甚至是動用到碼錶計時,
就是希望幫消費者設定出一個準確依據,
在家也能easy cook! 煮出一桌的色香味俱全。
.
這次除了認識了三位合作的演員外,更看到了他們的專業及即興能力!
壹週刊動員三機和近10位工作人員的大陣仗,
每個細節非常講究
工作效率並不因為輕鬆的氛圍而降低,
更在短短時間內就完成後製並上線 讓我非常佩服。
.
Le Creuset當天也全力協助場佈、廚具、備料、善後等作業
甚至祭出最新出品的「星河紫」系列,
依照不同料理需求,推薦最合用的鍋型,
我們也不斷討論如何用最淺顯易懂的文字,
介紹鍋具的特點及原理,很開心這次的跨域合作
(鍋具/媒體/網紅/廚師)
讓我學習到相當寶貴的經驗,也希望大家會喜歡我們這系列的影片。
<影片連結>
第一部/ 參考:羅曼史別冊
https://www.facebook.com/nexttw/videos/435013190398027/
第二部/ 參考:觸及真心
https://www.facebook.com/125693144152226/posts/2188508221204031?sfns=cl
<完整食譜>
第一部/ 醬燒芝麻豬排和炒三絲
https://www.nextmag.com.tw/realtimenews/news/467564
第二部/ 蕃茄肉醬起司高麗菜捲
https://lihi.vip/CTqkq
謝謝 #lecreuset #壹週刊 #可藍 #champion
#還有第三部喔!
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