#BK13
▍臺語口音賞 ▍(13) TSHINN⋯KENN ▍
❍ 檳榔口音學 ❍
✓ 菁(«)仔一百 [tshenn/tshinn-á 100]
✓ 七星(«)一包 [Tshit-tshenn/tshinn 1 pau]
✓ 三光平(«)杯 [sam-kong pênn/pînn pue]
✓ 按呢(«)就好 [án-ne/ni tō hó] (※註❶)
#請指認家族臺語口音!口音A?口音B?口音B混到一點A?
( 下有音檔,本系列供增廣耳聞、欣賞,非關臺語能力 )
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▩【口音A】〔-enn〕:
破病[pēnn].烏青[tshenn].水井[tsénn].姓鄭[sènn Tēnn].按呢[ne]
(漳風語音)
▩【口音B】〔-inn〕:
破病[pīnn].烏青[tshinn].水井[tsínn].姓鄭[sìnn Tīnn].按呢[ni]
(泉風語音、同安風語音)
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- 音檔 ↓↓↓ - - - - - --
❍ 僅連結至《教育部辭典》單字音檔。於 BK01 至 BK12 所使用的 Mu6.me 分享空間,已終止上傳服務,故不再放置語句音檔。
◆◆ 例一.「破病」的【病】
A»【 pēnn 】( http://bit.ly/2WT0Bqp ) ₒ
B»【 pīnn 】( http://bit.ly/2qBo8jG ) ₒ
◆◆ 例二.「烏青」的【青】
A»【 tshenn 】( http://bit.ly/2WUpm5k ) ₒ
B»【 tshinn 】( http://bit.ly/2PYprUs ) ₒ
◆◆ 例三.「水井」的【井】
A»【 tsénn 】( http://bit.ly/33ue8qX ) ₒ
B»【 tsínn 】( http://bit.ly/2pVFszA ) ₒ
-- - - - - - - - --
※註❶ 臺羅〔me / ne / nge〕,韻母均為〔-enn〕;臺羅〔mi / ni / ngi〕,韻母均為〔-inn〕。因採鼻音聲母〔m- / n- / ng-〕書寫而省略鼻音標記〔-nn〕。
※註❷ 漳風韻母〔-enn〕、〔-inn〕有別:如漳腔說「繃(penn)、邊(pinn)」.「青(tshenn)、鮮(tshinn)」.「姓(sènn)、扇(sìnn)」.「暝(mê)、棉(mî)」,並非泉風、同安風所有的韻母〔-inn〕在漳風語音都讀為〔-enn〕。
※註❸ 本分類口音差例字:
皮「繃」予絚 (penn/pinn)、刀「柄」(pènn/pìnn)、無公「平」(pênn/pînn)、歹戲拖「棚」(pênn/pînn)、破「病」(pēnn/pīnn)、分「伻」(phenn/phinn)、「澎」湖 (phênn/phînn)、姓「彭」(phênn/phînn)、「搣」沙 (me/mi)、「鋩」角 (mê/mî)、半「暝」仔 (mê/mî)、青「盲」(mê/mî)、跤後「蹬」(tenn/tinn)、「佯」毋知 (tènn/tìnn)、「瞪」力 (tènn/tìnn)、「桯」桶箍 (tênn/tînn,tīnn)、姓「鄭」(tēnn/tīnn)、「捏」𡳞脬 (tēnn/tīnn,ti̍nnh,ni̍h)、「牚」頭 (thènn/thìnn)、「睈」白 (thênn/thînn)、按「呢」(ne/ni)、「躡」跤尾 (neh,nè/nih,nì)、「晾」衫 (nê/nî)、三「更」(kenn/kinn)、長「庚」(kenn/kinn)、羅「經」(kenn/kinn)、肉「羹」(kenn/kinn)、「耞」仔 (kénn/kínn)、輪仔「桱」(kènn/kìnn)、山「坑」(khenn/khinn)、喙「硬」(ngē/ngī,ngǐ)、「嬰」仔 (enn/inn)、「楹」仔 (ênn/înn)、相「爭」(tsenn/tsinn)、鼓「井」(tsénn/tsínn)、陷「阱」(tsénn/tsínn)、相「諍」(tsènn/tsìnn)、早雨早「晴」(tsênn/tsînn)、暗「靜」(tsēnn/tsīnn,tsǐnn)、「親」姆 (tshenn/tshinn)、半「生」熟 (tshenn/tshinn)、烏「青」(tshenn/tshinn)、「菁」仔 (tshenn/tshinn)、七「星」(tshenn/tshinn)、睏「醒」(tshénn/tshínn)、臭「腥」味 (tshènn,tshenn/tshìnn,tshinn)、「生」囝 (senn/sinn)、精「牲」(senn/sinn)、「姓」陳 (sènn/sìnn)、「性」命 (sènn/sìnn)。
※註❹ 不懂的字詞,可查辭典〔 https://goo.gl/7Ky6ZH 〕。
#臺語口音賞 #No13_TSHINNxKENN
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,本頻道的第一個非真人實拍影片!此作品由圖文不符設計製作 【 如何陪伴憂鬱症? #獻給座位右邊的你 】 許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時 經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦 這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事 獻給每一個座位右邊的你 其實這些疑惑, 可能來自對憂鬱症...
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♡大家都說「你太敏感了」,但「敏感」到底是誰造成的?
我們從小生活在一個被處處比較的環境,
「你變胖了」、「長得又不好看」、「真的很不會做人耶」、「連那個誰都比你強」,
這些有心/無心的話語,
句句都是重擊,讓我們的自尊心傷痕累累。
為了不再受傷,我們以他人為標準,
努力活成「大家」喜歡的樣子,才不會再度遭受言語霸凌……
♡ 我們非得活在「他人目光」之下不可嗎?
當我們在意他人如何看待我們,
一方面因為達到他人標準而得到解脫,
另一方面卻又因為無法滿足每個人的標準而痛苦,
……到底這種永無止境的追求,哪天才會結束?
♡ 越想培養自信,就會活得越沒信心?!
當認為「只要培養自信,就會越來越順利了」時,
就是掉入陷阱的時候,
為了修正缺點,我們變得更加注意到自己的不足,
甚至對自己越來越嚴苛,
「自信」也就離我們越趨遙遠!
♡ 那些喜歡評價你的人,才是真正有錯的人!
人之所以難受痛苦,來自於我們背負太多評價造成的「小創傷」。若要治療小創傷、擺脫在意「他人眼光」的自己,我們首先得遠離那些喜歡評價我們的人,重新定義自己與朋友的關係,找到真正可以信賴的知心好友。
取自《那些傷人的話都不是真的》
*******************************
我常會跟家長提到的NG互動之一,就是別老是拿孩子做各種比較。很可悲的是,之所以常強調,就是因為家長很容易這麼做。
然而,大部分的家長,不喜歡孩子把自己拿去跟其他家長做比較。己所不欲,卻施於人。
用作者的說法,這些比較,容易變成「小創傷」。我個人的看法,講「小」創傷,是客氣了。
長期在評價之下長大的孩子,很難擺脫評價的束縛。我想藉著這本書,分享一些觀念,讓這些辛苦的朋友多一點自由。
祝福您,終能由自己定義自己,微笑面對評價,轉頭依然做自己!
*******************************
在意「他人眼光」的原因來自於受到「小創傷」
【文/水島廣子】
絕大多數的人都會在意「別人怎麼看我」,只是在意的程度因人而異。
「十分在意」和「不那麼在意」的人,兩者有著顯著的差別。
是什麼原因造成這種差別呢?
很在意「他人眼光」的人,其共通點就是身邊有許多愛批評的人、容易擔心的人或管太多的人。
「你這樣做,別人會怎麼想?」
「你怎麼這麼沒用?」
「那個某某比你強多了。」
「為什麼不能做得再好一點?」
「都是你害的,事情才會變成這樣。」
類似這種話語,都是從比較親近的人口中說出來的。
我們從小就活在各種評價之中,像是「乖孩子」、「壞孩子」、「很會念書」、「體育很好」、「很笨」、「沒用」、「很溫柔」、「很壞」、「身材很好」、「很胖」等等,在各種方面被人所議論。
而負面的評價是很傷人的。
在日常生活中因為負面評價而覺得受傷,我稱之為「小創傷」(醫學上所謂的「創傷」,是以經歷悠關性命般的衝擊為前提,但在日常生活中就算被人說「你很胖」也不會危及性命,所以為了與原本的「創傷」做區別,本書將這種創傷稱為「小創傷」)。
每個人都可能會有「小創傷」,但有些人是在充斥著「小創傷」的環境下長大的(依照情況不同,也有可能成為真的「創傷」)。
也有人身邊充斥著會帶來「小創傷」的人。
在這樣的環境下成長,人因為無法安心呈現原本的自我,當然就會認為「所謂的他人是評價及傷害自己的存在」。
為了不被傷害,因而變得很在意「他人的眼光」。
就算周遭的人沒有直接帶來「小創傷」,但如果一直被提醒:「你這樣做別人會怎麼想?」那麼你自然也會將他人定義為可能傷害或評價自己的存在。
體驗過無數「小創傷」的人,因為在成長過程中一直吸收對自己的負面評價,當然沒有自信,認為他人的存在就是負面或有攻擊性的。為了不被傷害──也就是為了不想被別人貼上負面標籤,會掉入「在意他人眼光」的漩渦中。
這個漩渦是以「他人是評價及傷害自己的存在」為核心。如果想從這個漩渦中掙脫,首先要做的就是重新修正這個認知。
[POINT]在意「他人眼光」的人,認為別人是「評價及傷害自己的存在」。
.
以上文字取自
那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己
https://www.books.com.tw/products/0010824046
.
台中講座_6/29(六)台中潭子靜思書軒_愛自己的人生練習題
https://www.facebook.com/events/369687776987846/
新書上市
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
ng語句 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
♡大家都說「你太敏感了」,但「敏感」到底是誰造成的?
我們從小生活在一個被處處比較的環境,
「你變胖了」、「長得又不好看」、「真的很不會做人耶」、「連那個誰都比你強」,
這些有心/無心的話語,
句句都是重擊,讓我們的自尊心傷痕累累。
為了不再受傷,我們以他人為標準,
努力活成「大家」喜歡的樣子,才不會再度遭受言語霸凌……
♡ 我們非得活在「他人目光」之下不可嗎?
當我們在意他人如何看待我們,
一方面因為達到他人標準而得到解脫,
另一方面卻又因為無法滿足每個人的標準而痛苦,
……到底這種永無止境的追求,哪天才會結束?
♡ 越想培養自信,就會活得越沒信心?!
當認為「只要培養自信,就會越來越順利了」時,
就是掉入陷阱的時候,
為了修正缺點,我們變得更加注意到自己的不足,
甚至對自己越來越嚴苛,
「自信」也就離我們越趨遙遠!
♡ 那些喜歡評價你的人,才是真正有錯的人!
人之所以難受痛苦,來自於我們背負太多評價造成的「小創傷」。若要治療小創傷、擺脫在意「他人眼光」的自己,我們首先得遠離那些喜歡評價我們的人,重新定義自己與朋友的關係,找到真正可以信賴的知心好友。
取自《那些傷人的話都不是真的》
*******************************
我常會跟家長提到的NG互動之一,就是別老是拿孩子做各種比較。很可悲的是,之所以常強調,就是因為家長很容易這麼做。
然而,大部分的家長,不喜歡孩子把自己拿去跟其他家長做比較。己所不欲,卻施於人。
用作者的說法,這些比較,容易變成「小創傷」。我個人的看法,講「小」創傷,是客氣了。
長期在評價之下長大的孩子,很難擺脫評價的束縛。我想藉著這本書,分享一些觀念,讓這些辛苦的朋友多一點自由。
祝福您,終能由自己定義自己,微笑面對評價,轉頭依然做自己!
*******************************
在意「他人眼光」的原因來自於受到「小創傷」
【文/水島廣子】
絕大多數的人都會在意「別人怎麼看我」,只是在意的程度因人而異。
「十分在意」和「不那麼在意」的人,兩者有著顯著的差別。
是什麼原因造成這種差別呢?
很在意「他人眼光」的人,其共通點就是身邊有許多愛批評的人、容易擔心的人或管太多的人。
「你這樣做,別人會怎麼想?」
「你怎麼這麼沒用?」
「那個某某比你強多了。」
「為什麼不能做得再好一點?」
「都是你害的,事情才會變成這樣。」
類似這種話語,都是從比較親近的人口中說出來的。
我們從小就活在各種評價之中,像是「乖孩子」、「壞孩子」、「很會念書」、「體育很好」、「很笨」、「沒用」、「很溫柔」、「很壞」、「身材很好」、「很胖」等等,在各種方面被人所議論。
而負面的評價是很傷人的。
在日常生活中因為負面評價而覺得受傷,我稱之為「小創傷」(醫學上所謂的「創傷」,是以經歷悠關性命般的衝擊為前提,但在日常生活中就算被人說「你很胖」也不會危及性命,所以為了與原本的「創傷」做區別,本書將這種創傷稱為「小創傷」)。
每個人都可能會有「小創傷」,但有些人是在充斥著「小創傷」的環境下長大的(依照情況不同,也有可能成為真的「創傷」)。
也有人身邊充斥著會帶來「小創傷」的人。
在這樣的環境下成長,人因為無法安心呈現原本的自我,當然就會認為「所謂的他人是評價及傷害自己的存在」。
為了不被傷害,因而變得很在意「他人的眼光」。
就算周遭的人沒有直接帶來「小創傷」,但如果一直被提醒:「你這樣做別人會怎麼想?」那麼你自然也會將他人定義為可能傷害或評價自己的存在。
體驗過無數「小創傷」的人,因為在成長過程中一直吸收對自己的負面評價,當然沒有自信,認為他人的存在就是負面或有攻擊性的。為了不被傷害──也就是為了不想被別人貼上負面標籤,會掉入「在意他人眼光」的漩渦中。
這個漩渦是以「他人是評價及傷害自己的存在」為核心。如果想從這個漩渦中掙脫,首先要做的就是重新修正這個認知。
[POINT]在意「他人眼光」的人,認為別人是「評價及傷害自己的存在」。
.
以上文字取自
那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己
https://www.books.com.tw/products/0010824046
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台中講座_6/29(六)台中潭子靜思書軒_愛自己的人生練習題
https://www.facebook.com/events/369687776987846/
新書上市
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh
ng語句 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的精選貼文
本頻道的第一個非真人實拍影片!此作品由圖文不符設計製作
【 如何陪伴憂鬱症? #獻給座位右邊的你 】
許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時
經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦
這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事
獻給每一個座位右邊的你
其實這些疑惑,
可能來自對憂鬱症狀、陪伴方式的不了解,
就讓我們一起來看看吧!
-----------------------------
🔶 我要怎麼知道朋友可能得到憂鬱症?
#原來我的朋友 #透明得像是隨時要飛去很遠的地方
當你發現身旁的朋友最近變得跟以往不太一樣,
不要馬上覺得他很奇怪、疏遠他,甚至對他生氣,
可以參考 9 項憂鬱症狀,觀察他是否最近變得:
① 經常情緒低落 😞
② 容易激動或呆滯
③ 對日常活動沒有興趣 💔
④ 體重明顯減輕或增加
⑤ 注意力減退
⑥ 失眠或嗜睡 💤
⑦ 疲累或失去活力
⑧ 覺得自己沒有價值或強烈罪惡感 👈
⑨ 反覆有死亡、自殺念頭 ⚠
如果他符合了好幾項憂鬱症的狀況,你可以:
🎈具體說明你的擔心,鼓勵他接受治療
🎈陪伴他一起就醫、了解憂鬱症
除了就醫之外,日常的陪伴也非常重要👉
-----------------------------
🔶 我該如何陪伴憂鬱症的朋友?
#我會待在他一回頭 #就看得到我的地方
陪伴憂鬱症親友的時候,可以掌握幾個原則:
❎ 不輕率的建議或指導他
❎ 不責備他的情緒
❎ 不比較他的痛苦
❎ 不勉強他外出或早起
盡量避免這些 #NG語句 ⛔,例如:
「看開一點吧!」
「不要想太多就好了。」
「其實也沒這麼嚴重啊!」
「跟其他人比你已經很幸福了。」
「你就是都待在家才會這麼悲觀。」
「就算生病也不能一直自艾自憐吧?」
你可以傾聽他的煩惱,引導他說出他的心情
並且反覆的告訴他,只要接受治療,就會痊癒
讓他相信痛苦不會永遠存在,情況會持續改善
-----------------------------
🔶 身為一個陪伴者,需要注意哪些事情?
#這條路也許很長 #但你走多久 #我就走多久
許多人長時間陪在憂鬱症的朋友、親人、伴侶身邊,
如果沒有適當的管道排解自己的壓力,
不只會影響陪伴的情緒,
也可能造成自己身心狀態發生改變。
每一位陪伴者都需要適時放鬆、紓解壓力🌳
隨時注意自己的身心狀況,保持情緒穩定,
才能給予對方最好的支持💞
----------------
謝謝台北市敦安社會福利基金會的信任、支持與專業的建議,讓我們完成這部動畫。其實只要掌握正確觀念,我們都可以成為支持他們的力量,陪伴憂鬱症,從了解與傾聽開始。
如果你喜歡這次的內容,每天不到三元,支持圖文不符,我們一起,讓社會變得更好💚
bit.ly/Simple_Info
-----------------
【製作團隊】
Client:財團法人台北市敦安社會福利基金會
Directed by 簡訊設計|圖文不符 SimpleInfo Design
Presented by 張志祺 Chih-Chyi Chang
Account Manager:王豫民 Yu-min Wang
Creative Direction:藍庭筠 Tinyun Lan
Producer:王豫民 Yu-min Wang
Creative & Script:柯沛初 Coco Ko|高莘倫 ShinLun Kao
Storyboard:藍庭筠 Tinyun Lan
Art Direction:郭郭 Li-in Kuo
Design:廖德岳 Deyue Liao|鄭莉蓉 Li-Jung Cheng
Credits Styleframe Design:曾敏雅 Mia Zeng
Animation Direction:周柏彤 Ichiten Chou
Lead Animator:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Animation:楊竣弼 Chun-Bee Yang|葉庭妤 Mugi Orange|詹子岳 Lit Jhan|葉昀甄 Freya Yeh
Music&Sound Design:MUSDM
VO:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Release:07. 2018
--
【 本集參考資料 】
→「小鬱亂入」網站:https://bit.ly/2M7uSQ8
→2017世界衛生組織,邀請大家一起解憂:https://bit.ly/2Mc2iMO
→衛福部統計處:https://bit.ly/2OoFRBq"
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》:https://bit.ly/2MKaGQe
→ 阿滴英文|10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→ 【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(上)有憂症的人都會自殺嗎?ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
ng語句 在 從NG到OK的教養說話術1:父母常犯的5種NG句型 - Pinterest 的推薦與評價
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