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關於升糖素胰島素的評價, Queenie Chan 莉敏

我並沒有完全和澱粉質絕交,早上一片吐司,配搭蔬菜和豐富的蛋白質已經讓我充滿飽腹感。 減重過程中有2個最重要的荷爾蒙,包含「胰島素」和「升糖素」。 胰島素最重要的功能是「儲存能量」,胰島素是反應身體...