港人飲食習慣日漸西化，與許多歐美國家一樣面對肥胖人口增長問題。根據香港衞生防護中心最新的人口健康調查統計顯示，在15至84歲的人士中，有20.1% 的人士超重，而肥胖人士更有29.9%。按照現時標準而...

減肥！躺著就能輕鬆瘦？！搭配吸引力法則！ （👉免費禮物已過活動期限，已不贈送囉！非常感謝您的喜歡與支持！😍） 減了快大半輩子，怎麼減都TMD沒有效果？ 今天與你分享我如何在８周內！體態就有驚人的變...

最近內地豬出現非洲豬瘟，人心惶惶，很多人轉吃本地豬。現在本地豬價錢貴，吃的依然大有人在。其實，本地豬早在四十年代末已開始發展，那時大量難民逃來香港，人口急增。當時香港豬農養的，主要是大花白、藍塘豬，花...

世界只有懶女人，沒人醜女人 不管是化妝、美容或是瘦身也好 希望這條影片可以幫助到大家～ --------------------------------------------------------...

出街時被人誤以為四十多歲的Lara，原來只有廿多歲。在嘗試餐單前，Lara的體重接近130磅，致肥的原因與大部份肥胖人士一樣，都是因為飲食上偏向喜歡吃高脂肪和高糖食物，令她相當肥胖。於是，Lara決定...

狗狗肥胖原因眾多，若忽視肥胖問題，可能會對狗狗造成長遠的健康影響，如患上關節炎、糖尿病及椎間盤凸出等病患。 《狗狗全方位減肥手冊》為你拆解狗狗肥胖成因，綜合獸醫專業意見，整理減肥飲食宜忌、並公開4大...

胖跟瘦是比較出來的，如果同意了肥胖就等於不自律，那這世界上最自律的人大概就是厭食症患者了 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見嚕(ﾟ∀ﾟ...

哈囉！大家好，我是Lara！ 這是一個老少咸宜的國際觀拓展頻道！ 透過生活化的用語，讓五歲的小朋友也能對國際事務略知一二； 若是親子一同收看， 不但能夠即時回應孩子的疑問， 更是為彼此增添了討論的話題...

很榮幸能夠邀請到世界級科學家Dr. Campbell，今天的訪問影片博士用最新的科學資訊教我們如何有效增肌減脂。這是訪談 Part 1，影片中為各位回覆下列的問題： 1. 3:08 博士解釋在減脂期...

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