【志昌爭取813公車延駛至鐵砧山 明日開駛!】
鐵砧山隨著多個工期的翻新,立法院副院長蔡其昌為鐵砧山雕塑公園爭取四期工程,目前已完成至二期;而鐵砧山劍井休憩區整修工程也完工,鐵砧山遊憩設施漸趨完備,從去年開始,鐵砧山遊客也大幅增長,成為大甲吸引外地遊客的重要觀光景點。
但民眾要至鐵砧山較為不便,尤其是從山線到鐵砧山,能使用的大眾運輸工具相當少。此外,永信社會福利基金會所設立的松柏園也建於鐵砧山上,民眾若要前往探視長輩也相當不便,因此希望可以將813公車延伸至鐵砧山。
從今年七月開始志昌不斷爭取813路線延伸到鐵砧山,能夠串連台中多個觀光景點,在多方機關的協調之下,終於成功爭取813路公車延伸鐵砧山,而且明天就上路了!志昌也邀請民眾來體驗新公車路線!
#志昌成功爭取813路公車延駛
#明天上路
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Tristan H. 崔璀璨,也在其Youtube影片中提到,謝謝貝妮可跟大家分享你的知識和經驗! Instagram: @moonbeam_starchild 關於至善社會福利基金會: https://www.zhi-shan.org/ 台灣計畫致力於聯合國永續發展目標(SDGs),包含消除貧窮、消除飢餓、教育品質、性別平等、就業與經濟成長、減少不平等、和...
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【志昌爭取813公車路線延伸鐵砧山】
【八月上路!】
立法院副院長蔡其昌為鐵砧山雕塑公園爭取四期工程,目前已完成至二期,而鐵砧山劍井休憩區整修工程也完工,鐵砧山遊憩設施漸趨完備,從去年開始,鐵砧山遊客也大幅增長,成為大甲吸引外地遊客的重要觀光景點。
臺中市鄭氏宗親會也不斷推廣鐵砧山風景區希望成為大甲的亮點,然而,由於交通問題,使得遊憩的民眾要至鐵砧山較為不便,尤其是從山線到鐵砧山,能使用的大眾運輸工具相當少。此外,永信社會福利基金會所設立的松柏園也建於鐵砧山上,民眾若要前往探視長輩也相當不便,因此希望可以將813公車延伸至鐵砧山。
公捷處表示,813公車路線目前是從后里東站至大甲文武公園,後續會依據建議與業者協調將813公車延伸至劍井、雕塑公園與忠靈祠,最快八月上路。
#志昌會勘日誌
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假日又快到了!
希望大家盡量減少非必要的外出活動,即使待在家裡也可以養成居家運動的好習慣,記得運動前後都要多補充水分,也要盡量維持正常作息。
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#掰掰防疫胖
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永信社會福利基金會 在 Tristan H. 崔璀璨 Youtube 的最讚貼文
謝謝貝妮可跟大家分享你的知識和經驗!
Instagram: @moonbeam_starchild
關於至善社會福利基金會:
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台灣計畫致力於聯合國永續發展目標(SDGs),包含消除貧窮、消除飢餓、教育品質、性別平等、就業與經濟成長、減少不平等、和平與正義制度。
(我捐了錢之後會在IG上po限時動態)
影片中提到的USC網站:
https://msw.usc.edu/mswusc-blog/how-to-be-antiracist/
影片中提到的「根據科學研究沒有種族這回事」:https://www.nationalgeographic.com/magazine/2018/04/race-genetics-science-africa/
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⭐合作信箱聯繫➔tristan@capsuleinc.cc⭐
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【影片後製/Video Production】
🎬 攝影/Videography:三腳架 tripod
✂️ 剪輯/Editing:崔璀璨 Tristan H.
🧠 內容/Content:貝妮可&崔璀璨 Veronique & Tristan H.
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【崔璀璨 Tristan H.】
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永信社會福利基金會 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
本頻道的第一個非真人實拍影片!此作品由圖文不符設計製作
【 如何陪伴憂鬱症? #獻給座位右邊的你 】
許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時
經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦
這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事
獻給每一個座位右邊的你
其實這些疑惑,
可能來自對憂鬱症狀、陪伴方式的不了解,
就讓我們一起來看看吧!
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🔶 我要怎麼知道朋友可能得到憂鬱症?
#原來我的朋友 #透明得像是隨時要飛去很遠的地方
當你發現身旁的朋友最近變得跟以往不太一樣,
不要馬上覺得他很奇怪、疏遠他,甚至對他生氣,
可以參考 9 項憂鬱症狀,觀察他是否最近變得:
① 經常情緒低落 😞
② 容易激動或呆滯
③ 對日常活動沒有興趣 💔
④ 體重明顯減輕或增加
⑤ 注意力減退
⑥ 失眠或嗜睡 💤
⑦ 疲累或失去活力
⑧ 覺得自己沒有價值或強烈罪惡感 👈
⑨ 反覆有死亡、自殺念頭 ⚠
如果他符合了好幾項憂鬱症的狀況,你可以:
🎈具體說明你的擔心,鼓勵他接受治療
🎈陪伴他一起就醫、了解憂鬱症
除了就醫之外,日常的陪伴也非常重要👉
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🔶 我該如何陪伴憂鬱症的朋友?
#我會待在他一回頭 #就看得到我的地方
陪伴憂鬱症親友的時候,可以掌握幾個原則:
❎ 不輕率的建議或指導他
❎ 不責備他的情緒
❎ 不比較他的痛苦
❎ 不勉強他外出或早起
盡量避免這些 #NG語句 ⛔,例如:
「看開一點吧!」
「不要想太多就好了。」
「其實也沒這麼嚴重啊!」
「跟其他人比你已經很幸福了。」
「你就是都待在家才會這麼悲觀。」
「就算生病也不能一直自艾自憐吧?」
你可以傾聽他的煩惱,引導他說出他的心情
並且反覆的告訴他,只要接受治療,就會痊癒
讓他相信痛苦不會永遠存在,情況會持續改善
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🔶 身為一個陪伴者,需要注意哪些事情?
#這條路也許很長 #但你走多久 #我就走多久
許多人長時間陪在憂鬱症的朋友、親人、伴侶身邊,
如果沒有適當的管道排解自己的壓力,
不只會影響陪伴的情緒,
也可能造成自己身心狀態發生改變。
每一位陪伴者都需要適時放鬆、紓解壓力🌳
隨時注意自己的身心狀況,保持情緒穩定,
才能給予對方最好的支持💞
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謝謝台北市敦安社會福利基金會的信任、支持與專業的建議,讓我們完成這部動畫。其實只要掌握正確觀念,我們都可以成為支持他們的力量,陪伴憂鬱症,從了解與傾聽開始。
如果你喜歡這次的內容,每天不到三元,支持圖文不符,我們一起,讓社會變得更好💚
bit.ly/Simple_Info
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【製作團隊】
Client:財團法人台北市敦安社會福利基金會
Directed by 簡訊設計|圖文不符 SimpleInfo Design
Presented by 張志祺 Chih-Chyi Chang
Account Manager:王豫民 Yu-min Wang
Creative Direction:藍庭筠 Tinyun Lan
Producer:王豫民 Yu-min Wang
Creative & Script:柯沛初 Coco Ko|高莘倫 ShinLun Kao
Storyboard:藍庭筠 Tinyun Lan
Art Direction:郭郭 Li-in Kuo
Design:廖德岳 Deyue Liao|鄭莉蓉 Li-Jung Cheng
Credits Styleframe Design:曾敏雅 Mia Zeng
Animation Direction:周柏彤 Ichiten Chou
Lead Animator:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Animation:楊竣弼 Chun-Bee Yang|葉庭妤 Mugi Orange|詹子岳 Lit Jhan|葉昀甄 Freya Yeh
Music&Sound Design:MUSDM
VO:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Release:07. 2018
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【 本集參考資料 】
→「小鬱亂入」網站:https://bit.ly/2M7uSQ8
→2017世界衛生組織,邀請大家一起解憂:https://bit.ly/2Mc2iMO
→衛福部統計處:https://bit.ly/2OoFRBq"
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》:https://bit.ly/2MKaGQe
→ 阿滴英文|10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→ 【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(上)有憂症的人都會自殺嗎?ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
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